miércoles, 22 de julio de 2015

Segunda Semana, haré un sobre esfuerzo

Buenos días! hoy, hace dos semanas desde que inicié el tratamiento, esta semana, la bajada de peso y volumen no ha sido tan espectacular, pero algo si que ha cambiado, he dejado atrás los 90!!!
No por mucho, ya que peso 89Kg, pero para mí, es todo un avance.

Esta semana irá más floja la cosa, porque he cogido una infección ( parece que nuevamente es el rión, estoy de pruebas) y me ha recomendado el médico que no tome los batidos durante unos días.
Ya que son proteínas, y como es el rión el órgano que las metaboliza, si está debilitado por la infección, voy a forzar mucho su funcionamiento.

En fin, os iré contando!!!

Muchos besitos a todos. Adjunto la foto del proceso!!!!

lunes, 20 de julio de 2015

Nueva entrada, VAMOS AL CINE!!!

Buenas noches a todos, he estado un poco atareada todo este finde y no he podido publicar antes, quería comentar como he pasado estos días y el pequeño reto al que me he enfrentado.
Y es que el sábado por la noche, quedamos para ir a ver la película INSIDE OUT (DEL REVÉS) a mi criterio muy chula, pero esto no es un blog de crítica de cine xD, así que bueno, como podrás imaginar, mi dilema fue, LAS PALOMITAS!!! nunca en mi vida he visto una peli sin pincotear, nunca, es decir, para poner una peli en casa, se abre el mueble arsenal de gordo previamente y luego se pone.. pues en el cine, es aún peor.

Subí con todos además, vi como todos compraban palomitas, gusanitos, kinder bueno.... q hambre, pero yo fui lista y media hora antes del cine, cené mis cápsulas y mi batido y allí compré una botella de agua de 1,5L y ala, a ver la peli.

Hubo un momento en el cine en el que toda la sala se dedicó a abrir sus bolsitas de porquerías ( buenísimas) y yo ahí bebiendo agua y captando todos los olores.... pero estuvo bien, por que cuando la peli terminó, yo había superado un reto, y me sentí orgullosa de mi misma.

La noche de antes, vinieron unos amigos a casa y pidieron para cenar, en un italiano de mis favoritos..... ¬¬ pero yo me tomé mi batido con todas mis ganas y aunque me moría de ganas de darle un bocadito chiquitito a la pizza lo pensé dos veces y dije, ya cuando acabe, comeré lo que quiera, ten un poco de fuerza, que son 4 meses de nada. Y aguanté!!!

En realidad, no me resulta difícil llevar el día a día, el problema es cuando deciden salir fuera a cenar, que yo me siento un poco fuera de lugar, y mi novio, el pobre se lo pierde, por no dejarme sola en casa, que a mi no me importa que salga con los amigos a cenar, pero es todo un detalle.

En fin, en pequeño resumen, este a sido mi fin de semana, esperando al Miércoles que es día de control,  a ver si mi fuerza de voluntad me ha servido de algo.

Muchos besitos a todos!!!!

jueves, 16 de julio de 2015

Mis primeros resultados

Hoy justo hace la semana desde que empecé los juice plus, aunque me pesé unos días antes porqué creí que llegaría antes mi pedido. La primera sensación que tienes es que bueno has conseguido desinflarte, pero no mucho,luego ves los números y dices, enserio?,voy a probarme cosas!!! Y así es, empiezas a sacar antiguas prendas que no te valían y te quedan incluso mejor que cuando las compraste!!! Y sólo en una semana,!!!! Es difícil de creer, pero es mi caso, yo siempre andaba con retención de líquidos, me sentía hinchada y embotada, eso sí, estoy sudando como nunca. Todo esto es sin el plan de caminatas, tengo que comenzar en poco tiempo porque mi metabolismo es diferente con el hipotiroidismo y lo más probable es que me estanque en peso, así que para evitar esto, tengo que empezar ya!! Os dejo una imagen con mi tabla, para que podáis. comprobar lo perdido!! Muchos besitos y gracias por leer!!!

lunes, 13 de julio de 2015

La vuelta de mi Peto Vaquero!!!!

Buenos días a todos!!!! Me he tomado el finde un poco sabático y quería descansar después de una semana complicada. Hoy he saciado mi curiosidad con una de esas prendas que todos tenemos en el armario hace mil y no podemos ponernosla y tampoco la tiramos porque "algún día me volvera a entrar"... Una de las mías es un pero vaquero que compré hace tiempo. No es de muy verano... Pero la llevé puesta en su momento y ahora q ha vuelto la moda... La echaba de menos ejejeje . Hoy decidí probarmela, porque hace unos meses al hacer el cambio de ropa de temporada, lo hice y no subía a la mitad del muslo, tiene dos botones en la cadera y el segundo me aplastaba la chicha, una auténtica decepción... Peeeero, hoy me atreví a intentar probar a ver si la pérdida de volumen era real y para mi sorpresa no sólo sube, sino que el botón de la cadera debo poner el primero y aún así me queda holgado!!!!! El pantalón que llevo puesto ahora, debía llevarlo con el último botón desabrochado y ahora me entra sin abrir los botones. La camiseta que llevo, me la compré hace un par de semanas, cuando llegué a casa vi que las lorzas me impedían ponermela porque quedaban demasiado ceñidas y como sabía que me pondría a dieta, lo la descambié.... Hoy la estreno, sin ninguna carne pegada a ella.... Me siento genial, no llevo ni una semana y esta es mi recompensa,aún así ayer me quedé sin leche de soja y tuve que hacerme el batido con leche normal semi. Arrepentida estoy de no haberlo hecho con agua, no obstante muy contenta !!! Bienvenido el lunes!!! Espero que esto siga así mucho más tiempo!!! Un besote y gracias por leer!!!

sábado, 11 de julio de 2015

Algunos testimonios JUICE PLUS+

Buenos días, aquí os dejo unos enlaces de youtube, en dónde unos clientes dan su opinión y comparten parte de su experiencia Juice Plus con el mundo, se que son de la empresa y que puedes pensar que están manipulados... pero lo dudo mucho, sobretodo por como cuentan toda su experiencia!!

Tómate un poco de tiempo y escucha lo que quieren compartir!
Testimonio Real JUICE PLUS
Testimonio real JUICE PLUS 2
Testimonio real JUICE PLUS 3


Como tu dieta puede afectar a tu entorno

Muy buenos y sanos días!! (parezco una personaje del teletienda) hoy he estado reflexionando un poco sobre el entorno y las opiniones de los demás en cuanto al cambio que estoy intentando llevar a cabo.
Esta entrada es algo reflexiva e intenta explicarte que es lo que va a pasar con tu alrededor durante el inicio del programa.
En la mayoría de los casos, tu distribuidora te recomendará en la primera fase ( que es la de conocer y convencerte del producto) que te informes, seguramente te veas en este blog por ello, que compartas con tus más allegados tus ganas de iniciarte en el tratamiento y que hagas balance de todas las opiniones, no se hasta que punto es beneficioso. Vas a encontrarte con muchos comentarios del tipo: chiquilla tampoco estás tan mal, yo creo que no deberías comprar una cosa que no conoces, o eso es una estafa... un contraste muy grande con respecto a las opiniones de quien lo ha probado y de quien lo vende ( como es evidente ). Lo primero,  y yo ya tengo algo de experiencia con productos naturales de procedencia "estudiable", es que esas personas que tanto hacen hincapié en lo que estás tomando y de dónde viene todo eso de las cápsulas y batidos, comen mil veces más PORQUERÍAS, si si PORQUERÍAS, de lo que jamás pensarían, son personas que se hinchan a ganchitos, dulces prefabricados, helados etc, muchos de ellos contienen derivados del petróleos, azúcares procesados ( casi el 100% de los azúcares lo son, grasas saturadas... sales...) y frutas y verduras de supermercado, que llegaron verdes y hasta que no "maduran" en las cámaras, no se venden, que han perdido su aporte y su valor nutricional. Por no hablar de carnes y pescados con sus piensos y producciones masivas....
¿ Y ellos son los que dudan de lo que comes?

Perdona, yo se lo que esto comiendo, tú, cuando coges un bollo, patatas fritas, sopas de sobre,.. haces como que lees el cuadro de información nutricional, pero como no sabes los nombres de los conservantes, colorantes y demás químicos, te da igual y sigues comiendo, porque están buenos.... y yo soy la que está poniendo en riesgo mi salud, por tomar cápsulas de verduras, frutas y bayas y batidos 100% vegetales. Hay algo que me da confianza, el sello de apto para veganos, si eso es así, no tiene que ser malo.
Tengo intolerancia a la lactosa, y aun así como queso, yogurt, nata líquida, helados... y casualmente a nadie le parece mal.

Pero te siguen diciendo,Juice Plus, no se de donde viene..... no se como puedes comer eso...eso no debe ser ni sano...es para sacar el dinero a la gente, con dieta y ejercicio, conseguirías lo mismo....

Yo he hecho dieta, durante 4 meses, para entrar en un vestido para una boda de forma holgada, y sólo he perdido 6Kg en 3 meses, es muy difícil, para una persona con hipotiroidismo perder peso rápidamente, que dice todo el mundo, que es lo más saludable, para no recuperar lo luego, pero me río yo de quien esté a dieta 24 meses, para perder 30 kilos, no hay moral que aguante eso, sin caer en alguna tentación, que hará además, que esa semana ya no valga de nada la dieta. En mi caso necesito recompensas rápidas, que me hagan mantener la moral y las ganas de seguir sin pausa, las dietas lentas solo hacen que deprimirme, así que no me vale las "advertencias" de la gente.
A ti que te estás iniciando en el tratamiento, que tienes toda la ilusión en que vas a bajar de peso y sentirte mejor, que estás deseando que pasen esos 4 meses para encontrarte como de verdad deberías sentirte, si buscas ese apoyo moral que te falta, sígueme, yo estoy día a día viviendo la experiencia, escuchando cada comentario, pero al final, soy yo la que cuenta, que dejes el tratamiento por hacer caso a quien está cerca, no te va a hacer mejorar, es cuestión de insistencia y paciencia, tendrás bajones y subidas de moral, constantemente, pero créeme, que merecerá la pena. Desde experienciaJUICEPLUS te doy todo mi apoyo, para que compartas tus sentimientos y sueltes todo lo que piensas.
Un besote muy fuerte!!!!

viernes, 10 de julio de 2015

El mito parece real

Buenos días por la mañana!!! Esta mañana según recomendaciones de mi distribuidora, me he pesado. Llevo 24h con Juice Plus, 2 cenas y un desayuno (aparte del almuerzo bajo en grasa). Me medi el lunes, dos días antes de empezar, pero Cristina me dijo que me midiera y me pesara esta vez con poco tiempo de diferencia, para que viera el cambio. Y no te lo vas a creer LO HA HABIDO!!! En sólo 24 h he bajado 1.8kg, siento como la piel más suave, y he bajado volumen de forma increíble, 5 cm de cintura, 6 de cadera y 3 cm de muslo, en sólo 24h!!!!! Se que es difícil de creer, yo me he medido varias veces para asegurarme, pero es tan real como lo cuento. Ahora intentaré aguantar hasta el miércoles sin medirme ni pesarme para notar la diferencia en un espacio de tiempo mayor. Asi que espero que seas paciente y el próximo miércoles compruebes conmigo el cambio!!! Muchos besos y gracias por leer!!!!!

jueves, 9 de julio de 2015

Las primeras 24h con los batidos

Buenas noches a todos!

Hoy hace 24h que empecé con los batido juice plus y las cápsulas y bueno, no he notado mucho, solo que anoche, pasé hambre cuando me acabé el batido, tampoco merendé nada así que es normal, y que hago mucho pipí. Todo a sido normal,me dolió la cabeza durante la mañana, pero también me hice una resonancia magnética y no se si será por eso.

La comida que hice hoy, una ensalada, con lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, atún y aceitunas, para merendar, un zumo de fresas con naranja y para cenar, mi batido de chocolate.

Parece que si que tengo un poco más de fuerza, he llegado esta noche después de levantarme a las 7 am para la prueba, trabajar 8 horas, con una reunión de por medio, hacer las tareas del hogar y demás, y me he puesto a fregar la cocina antes de hacer la cena, es como si aunque tenga sueño, me sobran fuerzas y tengo que hacer algo.

En pocos días, según mi distribuidora, notaré el descenso del volumen, iré pasando por aquí las fotos con las medidas y el peso para que veáis la evolución, pero para ello deberéis esperar al miércoles, ya que es cuando hace la semana, no es saludable andar pesándose todos los días.

Bueno, de momento no hay más cambios, iré subiendo información para que conozcáis algo más sobre el producto. Si os surge alguna duda, podéis dejar un comentario y os aclararé cualquiera que os surja!!

Gracias por leer!!!
Saludos!


miércoles, 8 de julio de 2015

Primeras impresionez

Bueno hace un par de horas que tomé las cápsulas y bueno, he hecho pipi por lo menos 6 veces, yo de por si bebo mucha agua, lo que me lleva al baño mucho, pero esq esto es como cuando tienes infección de orina,que acabas de hacer pipi y ya tienes ganas de nuevo jaja . El batido de esta cena ha sido chocolate, al principio parecia que me iba a quedar con hambre y buff ya estaba yo pensando a que iba a hincarle el diente, pero a los pocos minutos ha desaparecido por completo la sensación de vacío. También decir que no comía nada desde las 15h que tampoco es saludable, mañana desayuno vainilla con café y os iré contando!!!!

Por fin llegaron!!!


Hola de nuevo! Por fin hoy día 8 de Julio de 2015 me ha llegado el pedido de JUICE PLUS+!! Después de 9 días esperando, os voy a contar lo que me ha pasado desde que pedí los batidos.

He estado muy nerviosa con el tema, buscando aprobación entre mi círculo de amigos/familia más cercano, me ha costado mucho encontrar esa convicción que uno busca, pero bueno, yo ya había tomado la decisión hace tiempo y
aquí están!

He recibido una caja grande con:

- 3 paquetes de JUICE PLUS+complete sabor vainilla
- 3 paquetes de JUICE PLUS + complete sabor chocolate
- 6 botes de cápsulas, 2 verdes de verduras, 2 rojas de frutas y 2 lilas de bayas
- 2 cucharitas medidoras para los batidos en polvo
- 1 folleto de bienvenida con el valor nutricional

Acabo de tomar las cápsulas, porque recomiendan que sea media hora antes del batido y estoy esperando.

En el dossier que nos facilitan al hacer el pedido, nos viene una plantilla diaria, donde hay que ir añadiendo el peso y las medidas según vaya avanzando el tratamiento.
La semana que viene subiré una foto para que podáis ver el cambio ( si es que lo hay )

Mi programa es el siguiente:

- 1 fase turbo de 30 días, dónde tengo que tomar el batido con agua o leche vegetal para el desayuno y la cena
- fase 2 batido sólo en cena o desayuno por semanas alternas así los 90 días restantes.

El almuerzo tiene que contener alguna pieza con proteína, pollo, ternera, pescado.... preparado de forma ligera, el truco es poner muchas especias... la media mañana y la merienda, piezas de fruta el primer mes, luego se van introduciendo poco a poco los hidratos y los lácteos!!!

Bueno! pues aquí os dejo por hoy, poco a poco iré añadiendo entradas para que seáis testigos del proceso, con imágenes y demás.
Gracias por vuestro tiempo!! Disfrutad!!!!

Introducción a JUICE PLUS ¿cómo me decidí?



Buenas noches!!! En primer lugar me gustaría presentarme, soy SIXTAH y me he decidido a iniciar este blog, debido a que a la hora de buscar información sobre los productos JUICE PLUS no encontré nada o muy poco para terminar de convencerme.

El objeto de este blogg es informar paso a paso mi diario de comidas y pesos, mi experiencia en general con el producto, desde el día que lo pedí hasta el día que termine.

Voy a ser lo más sincera con vosotros que se puede ser, con todo lo que es mi experiencia.

Yo soy una persona que nunca a sido "gorda" hasta hace unos años que me diagnosticaron hipotiroidismo, una enfermedad de la glándula Tiroides crónica, que cambia el metabolismo al 100%, ya que regula las hormonas y bueno, se montan unas fiestas que para qué....

Muchas de las personas que lean esto, también sabrán de lo que les hablo, puesto que uno de los peores síntomas de esta enfermedad es el rápido gran aumento de peso que en muchas ocasiones se convierte en toda una odisea, si quieres perderlo.

Yo hace ya tiempo que tenía asimilado, que una dieta normal, no iba a hacer efecto y eso que me dice todo el mundo de "Nah media horita de ejercicio diario y te quitas los dulces y te quedas genial!" es mentira, por mucho que reduzcas, pierdes 6 a 8 Kilos y nada, ahí te quedaste.

Puestos a quejarse, yo mantengo mi peso, es raro que aumente o disminuya, pese  a que cuide más o menos mi alimentación o ande más o menos, así que yo sabía que tenia que hacer una dieta de "choque" que me motivara más seguido y se vieran los efectos a corto plazo, sin hacer mucho esfuerzo con la comida, ya que además, soy intolerante a la lactosa y muy delicada comiendo...

Así que estuve probando dietas como la famosa DUKAN, que encima me sentó fatal y me alborotó las hormonas mucho más si cabe, hasta que alguien en mi trabajo me habló de lo que había hecho.

Poco a poco mi entorno se fue "asociando" a JUICE PLUS+ y cada vez eran más  y más personas las que sacaban el tema. Así que decidí informarme. Una amiga lo probó y caramba!!! perdió 18KG en sólo 3 meses. Cabe decir que ella es igual o peor que yo para comer, y que parte de su alimentación se basa en comidas rápidas y menos uno de pescado.

Así que bueno,a principios de año y viendo todo lo que estaban consiguiendo otras personas, busqué mucha información sobre JUICE PLUS+, siempre me quedó la duda de si era otra estafa para aprovecharse de los obesos con baja autoestima, pero viendo los cambios en allegados, no tenía nada que perder.

Mi novio me convenció para posponerlo y hacer ejercicio, pero no hemos hecho nada en todo el año.Hablé con la distribuidora en la que más confié ( es cliente mía en la tienda donde trabajo ) y bueno, El día 30 de Junio hice mi pedido!!!!